春季預防過敏的六個方法

　　註意隔離防曬

　　預防皮膚過敏現象的發生，首先就要做好預防措施。出門前，最好塗上溫和的隔離霜或者防曬霜，以減少紫外線對肌膚的傷害。除此之外，也要做好防護措施，出門要戴帽子或者具有防曬功能的陽傘。如有條件，要避免長時間在戶外暴曬。

　　註意化妝品的選擇

　　春節皮膚容易過敏，儘量不要化妝，只做好基礎護理就行。如果實在必須化妝，也要註意化妝品的選擇。化妝品要儘量避免選擇含有光感物質的，比如香料、色素等。除了化妝品，平時的護膚品也要選擇不含香料、色素、礦物質以及酒精成分的，最好是使用過敏肌膚專用的護膚品。

　　洗臉有講究

　　預防春節皮炎皮膚過敏，平時習慣也要有講究。洗臉切記不要選擇鹼性肥皂，也不要用太冷或太熱的水，洗臉的毛巾也要選擇柔軟舒適的，這樣就會減少對肌膚的傷害。

　　註意飲食習慣

　　海鮮容易使皮膚過敏，所以容易皮膚過敏的人，最好不要吃海鮮。皮膚過敏期間，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，蔥，薑，蒜等以及豆製品。多吃富含維生素A的食物，以及新鮮水果及蔬菜。

　　避免再次傷害

　　當皮膚已經過敏了，可以減少使用洗面奶的次數。同時，避免去角質、按摩肌膚等，以免給肌膚造成二次傷害。

　　多喝水

　　春季皮膚容易乾燥，過敏肌膚也會比平時更加乾燥。因此，平時要註意給肌膚補充水分。除了最好保濕工作，每天也要註意多喝水，不要等渴了才想著喝水。